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原因のわからない不調

「最近何だか食欲がないな…」「季節の変わり目はなぜか体調が悪くなるな…」など、原因がわからない体調不良でお悩みのことはありませんか。
体調不良は身体からのサインであり、放置せずに早めの対応が大切です。
たとえば食欲不振の場合、放置しておくと慢性的なエネルギー不足となってしまい、疲れやすくなることや貧血になりやすくなります。
さらには、食欲不振が続くと胃腸などの消化器系や交感神経・副交感神経などの神経系にさまざまな障害を引き起こしてしまうかもしれません。

食欲不振の原因としては夏バテや運動不足、ストレス、食べ過ぎ・飲み過ぎなどが考えられますが、原因に合った早めの手当てが大切です。
ほかにも季節の変わり目に急な頭痛に悩まされたり、日中に眠気に襲われてうとうとしたりするのも体調不良の一つです。
急激な気温の変化や空気の乾燥、夏場のクーラーの冷えによる胃腸機能の低下などが原因として考えられますが、生活習慣の改善や水分・栄養分の補給、腸内環境の改善、腸内細菌の活性化などによって健康的に過ごせるようになります。
また40〜50代の女性で見られる更年期障害は、ホルモンバランスの乱れが主な原因です。
医療機関での受診以外にもサプリメントや市販の医薬品を用いることで、辛い更年期症状の改善が期待できます。

これらの体調不良は相談しにくく一人で抱え込んでしまいがちですが、決して自分一人で悩まずに早めに専門家に相談することが改善へと向かう近道です。
原因がわからない体調不良を抱えていると、肉体的にも精神的にも負担が大きくかかってしまいます。
原因のわからない体調不良や身体になんらかの違和感があるなどでお困りの方がいらっしゃいましたら、金時堂までお気軽にお越しください。

金時堂では昔ながらの相談薬局として、お客様の症状やお悩みにあった対処法などをアドバイスさせていただきます。
皆様のより身近な存在となれるよう、お薬を通じて日常の健康をサポートいたします。
お薬のご相談以外でも、生活習慣や心理的ストレス、食生活などのご相談も承っております。
「原因がわからないが何だか体調が優れない」「体調不良の原因を知りたい」といったお悩みをお持ちの方は、金時堂までなんでもお気軽にご相談ください。